• Ako posilniť imunitný systém

        • Napísali: Mgr. Erika Bobíková, Mgr. Hedviga Šľachtová, jazyková korekcia Mgr. Stanislava Markovičová, 6.12.2022

          Náš imunitný systém je komplexný mechanizmus, do ktorého sú zapojené orgány, bunky, tkanivá, proteíny a zložité imunitné reakcie. Je veľmi dôležité, aby náš imunitný systém fungoval vyvážene. Na našej imunite sa podieľajú tieto časti nášho tela: týmus, lymfatický systém, pečeň, mandle, slezina, črevá a kostná dreň. Týmus (detská žľaza) produkuje T-lymfocyty, ktoré ničia infikované alebo zhubné bunky. Lymfatický systém prostredníctvom lymfy odvádza z tkanív a buniek odpadové látky, vírusy a baktérie. Pečeň filtruje krv, odstraňuje nefunkčné bunky. Mandle tvoria prvú líniu v boji proti choroboplodným zárodkom, ktoré sa dostávajú cez nos alebo hrdlo do tela a zachytávajú ich. Slezina filtruje baktérie, vírusy z krvi a recykluje staré červené krvinky.  Črevné baktérie ničia mikroorganizmy. V kostnej dreni sa vytvárajú biele krvinky. Imunitný systém je komplexný systém, ktorý nedokážeme obnoviť žiadnou čarovnou tabletkou ani potravinou. Svojím prístupom a zmenou životného štýlu mu však vieme pomáhať v jeho fungovaní a zbytočne ho nezaťažovať.
           
        • viac
        • Mesiac úcty k starším

        • Mesiac úcty k starším

        • Napísali: Mgr. Adriana Brhlíková, Mgr. Erika Bobíková, Mgr. Hedviga Šľachtová, jazyková korektúra: Mgr. Stanislava Markovičová, 27.10.2022
           
          Mesiac október je Mesiac úcty k starším. Naša škola pripravila pre klientov Michalovského domova  pre seniorov na Ulici J. Hollého príjemné prekvapenie.
        • viac

        • Živiny alebo kalórie

        • Napísali Mgr. Erika Bobiková, Mgr. Hedviga Šľachtová, jazyková korekcia Mgr. Stanislava Markovičová, 26.10.2022

          Koncept ,,príjem verzus výdaj” vedie ľudí k mylnej domnienke, že nezáleží na tom, aké zloženie bude mať ich jedálniček, pokiaľ sa budú dostatočne hýbať. Nesprávne stravovanie však nie je možné vykompenzovať cvičením. Strava je oveľa viac ako len zdroj energie, má v tele viacero funkcií. Napr. rafinovaný cukor spôsobí, že telo si buduje odolnosť voči inzulínu bez ohľadu na to, koľko odcvičíme.
        • viac
        • TÝŽDEŇ ZDRAVEJ VÝŽIVY NA OBCHODNEJ AKADÉMII V MICHALOVCIACH

        • TÝŽDEŇ ZDRAVEJ VÝŽIVY NA OBCHODNEJ AKADÉMII V MICHALOVCIACH

        • Napísali Mgr. Jana Poľašková, Mgr. Katarína Pristašová, jazyková korekcia PhDr. Bibiána Lojanová, 20.10.2022
           
          Správna výživa od útleho veku zohráva významnú úlohu v prevencii vzniku rôznych poškodení zdravia, prejavujúcich sa často až v dospelosti.
          Aktuálne na Obchodnej akadémii v Michalovciach prebieha Týždeň zdravej výživy, ktorého súčasťou boli aj naši žiaci zo 4.PSC triedy - Samuel Kušnír, Diana Kančiová, Natália Kozárová, Karin Micáková, Juliana Rebičová, Kateryna Zub, Nikola Pilová, Kristína Bučková v sprievode vyučujúcich Mgr. Jany  Poľaškovej a Mgr. Kataríny Pristášovej.
        • viac
        • VAŠE SRDCE JE VO VAŠICH RUKÁCH

        • VAŠE SRDCE JE VO VAŠICH RUKÁCH

        • Napísali Mgr. Erika Bobiková, Mgr. Hedviga Šľachtová, jazyková korekcia PhDr. B. Lojanová, 6.10.2022

          „Majte ho pod kontrolou.“ Najčastejšou príčinou smrti na svete aj na Slovensku sú srdcovo-cievne choroby. Patria medzi dominanty chorôb obehovej sústavy a hlavnou príčinou vzniku je ateroskleróza. Nahromadením usadenín v cievach dochádza k postupnému zúženiu tepny, a tým pádom sa krv nedostáva k orgánom či tkanivám. Môže dokonca dôjsť až k úplnej uzávere. Rizikoví sú najmä fajčiari, diabetici, hypertonici a ľudia s vysokou hladinou cholesterolu.
        • viac

  • Fotogaléria

    • zatiaľ žiadne údaje