Napísali: Mgr. Erika Bobíková, Mgr. Hedviga Šľachtová, jazyková korekcia Mgr. Stanislava Markovičová, 6.12.2022
Náš imunitný systém je komplexný mechanizmus, do ktorého sú zapojené orgány, bunky, tkanivá, proteíny a zložité imunitné reakcie. Je veľmi dôležité, aby náš imunitný systém fungoval vyvážene. Na našej imunite sa podieľajú tieto časti nášho tela: týmus, lymfatický systém, pečeň, mandle, slezina, črevá a kostná dreň. Týmus (detská žľaza) produkuje T-lymfocyty, ktoré ničia infikované alebo zhubné bunky. Lymfatický systém prostredníctvom lymfy odvádza z tkanív a buniek odpadové látky, vírusy a baktérie. Pečeň filtruje krv, odstraňuje nefunkčné bunky. Mandle tvoria prvú líniu v boji proti choroboplodným zárodkom, ktoré sa dostávajú cez nos alebo hrdlo do tela a zachytávajú ich. Slezina filtruje baktérie, vírusy z krvi a recykluje staré červené krvinky. Črevné baktérie ničia mikroorganizmy. V kostnej dreni sa vytvárajú biele krvinky. Imunitný systém je komplexný systém, ktorý nedokážeme obnoviť žiadnou čarovnou tabletkou ani potravinou. Svojím prístupom a zmenou životného štýlu mu však vieme pomáhať v jeho fungovaní a zbytočne ho nezaťažovať.